Hoje nos esportes o condicionamento físico compõem metade do desempenho de um atleta. Se você quer fazer parte da ELITE eu posso te ajudar!
Coach Patrick Monteiro. Formado em Educação Física pela Universidade Federal do Rio de Janeiro. Pós-Graduando em Treinamento de Força (UFRJ). Tem certificação internacional em Treinamento Funcional e trabalha com atletas de FA desde 2019. Atualmente é Preparador Físico e Diretor do Departamento de Saúde e Performance do Vasco Almirantes.
Em 2010 me apaixonei pelo Futebol Americano e comecei a praticar pelas praias do Rio de Janeiro.
Em 2018 cheguei ao fullpads do Vasco Patriotas para disputar o campeonato brasileiro. Infelizmente uma lesão no ligamento cruzado anterior me tirou dos gramados no final daquele ano.
Em 2019 pude me dedicar exclusivamente à preparação de atletas sendo convidado para ser Preparador Físico do Vasco Almirantes e comecei a atender atletas do Brasil todo através de Consultoria Online.
Em 2020 fui nomeado Diretor do Departamento de Saúde e Performance do Vasco Almirantes e pude iniciar um movimento de pesquisa sobre preparação de atletas, trazendo conhecimento teórico e prático através do podcast Football Science.
Acompanhamento digital para você melhorar a sua forma física e performar melhor dentro de campo. Monto uma planilha de treino detalhada com os exercícios e métodos de todas as semanas do mês, de acordo com as suas necessidades, posição e calendário de competições.
Acompanhamento digital para você melhorar a sua forma física e performar melhor dentro de campo. Acompanhamento realizado através de video chamada, treino estruturado de acordo com as suas necessidades, posição e calendário de competições.
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